| Народные советы*191*
- Автор:RAMS
| живой журналНародные советы*191*
Автор:RAMS
Добавлено: 19.04.16 в 01:09:02
Этот напиток топит
жир!
----------------------------------------------
----------------------------------------------
-------
Худеющим и тем, кто давно
собирался начать заниматься
собой)). Этот напиток топит
жир и, к тому же, снижаем
концентрацию сахара в крови.
Ну а еще он вкусный и
недорогой в приготовлении!
Кефир – полезный продукт,
улучшающий работу
кишечника и
пищеварительного тракта. Не
менее полезна и корица –
пряность, обладающая целым
рядом «чудодейственных»
свойств, одна из которых –
снижение чувства голода.
Способ приготовления: смешай
стакан нежирного кефира с
щепоткой молотого красного
перца, 2 чайными ложками
корицы и 2 чайными ложками
измельченного имбиря.
Употребляй этот напиток 2-3
раза в день в качестве
перекусов или в вечернее
время, что еще более
эффективно.
Кстати, хорошо снижает
уровень сахара в крови.
Страницы: 1 |
|
(21:55) 
