Golden Eagle  (23:55) Emptiness, привет, я чуть мешал тб, мы обо всегда паралелно заходим, как тб удобно, викторина или анаграммы. КуСЮчКа (17:15) РУСЛАН, Юсъян,с прошедшим,всех благ РУСЛАН (12:22) Mika, Большой привет!С новосельем на Вапике!  |
| ..пить и худеть))...
- Автор:Maliska007
| живой журнал..пить и худеть))...
Автор:Maliska007
Добавлено: 15.10.17 в 13:49:39
Кефирный коктейль с имбирем и корицей
Действие:
Подавляет аппетит, согревает, ускоряет метаболизм.
Состав:
Кефир обезжиренный – 200 мл
Имбирь сухой – 2 г
Перец красный – 1 щепотка
Корица – 0,3-0,5 ч. л.
Применение:
Отмерить нужное количество кефира, добавить в коктейль остальные ингредиенты по списку. Размешать, настоять 5 минут. Количество перца и корицы можно регулировать. Сухой имбирь разрешено заменять свежим натертым корнем, но количество увеличивается в 3 раза. Коктейль заменяет перекус, но лучше его пить на ночь в качестве позднего ужина.
Страницы: 1 |
|
