Скромная  (00:14) РУСЛАН, Слабак Madℓ℮n ッ (21:48) КуСЮчКа, Спасибо за плюс. Почему игнор? Madℓ℮n ッ (21:46) Всем доброго времени суток 🥰 |
| ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
- Автор:Maliska007
| живой журналПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Автор:Maliska007
Добавлено: 28.05.16 в 13:00:02
Для снятия судороги в икрах захватите пальцы стопы, РЕЗКО потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении. Одновременно СИЛЬНО массировать мышцу. 3-5мин.- судороги уходят. После- хорошо бы укутать ногу и приложить грелку.
Будьте здоровы!
Страницы: 1 |
|
